IDRETTSLEIREN

N er idrettsleiren igang for alle mellom 11 og 17 r. Dette er et must for alle i denne aldersgruppen. I r har jeg blit satt som streetbasket instruktr. Dette kommer til bli fett ;)

Bilder og mer om dette kommer.

I tilegg til dette hadde jeg og min sster en crossfit i dag som besto av:

100 atomic situps eller vanlige situps

100 squats

100 pushups

Min tid: 7,53 min

min sster: 8,48 min

M PRVES !!!

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

Sondre

Sondre

25, Arendal

Jeg er en aktiv triatlet og lper. Ellers driver jeg en del med CrossFit som alternativ trening for triathlon. P denne bloggen kommer jeg til skrive om min hverdag som idrettsutver. Fokuset kommer til dreie seg mye om treninger, konkurranser og kosthold mm. Foresprsler om annonsering, samarbeid og sponsing kan sendes til sondre.solheim@hotmail.com

Kategorier

Arkiv

hits