NAMNAM

Etter helt knall praksisdag hos Solsiden PT-senter kom jeg hjem til dette synet. Nye hjemmebakte rundstykker med gullrot. Kan vel med andre ord si at kjæresten min er en fantastisk tankeleser.

 

Ellers i dag har jeg hatt et par fine treningsøkter og en flott crossfit. WODen i dag beto av:

5 runder med:

50 x hoppetauhopp

10 x squats med 7 kg medisinball

10 x kettlebellswing

20 x double crunch

10 x catslide med bein (inn og ut med rette bein)

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

Sondre

Sondre

25, Arendal

Jeg er en aktiv triatlet og løper. Ellers driver jeg en del med CrossFit som alternativ trening for triathlon. På denne bloggen kommer jeg til å skrive om min hverdag som idrettsutøver. Fokuset kommer til å dreie seg mye om treninger, konkurranser og kosthold mm. Forespørsler om annonsering, samarbeid og sponsing kan sendes til sondre.solheim@hotmail.com

Kategorier

Arkiv

hits