PLAYLIST OF THE WEEK

I dag var det en fantastisk morgen her i Bø. Snøen lå fint på bakken og i morgenmørket så det helt fantastisk ut. 

Nå er jeg desverre endt opp med å bli litt syk. Derfor har jeg bestemt meg for å ta et par dager fri fra treningen og dermed satse på å bli frisk fortest mulig. Dermed tenkte jeg det kunne vært kult å prøve å få laget en spilleliste dere kan kjøre på med under deres neste treninger.

Her kommer IronFitness sin workout mix part 1.

1. Italobrothers - stamp on the ground

2. Swedish house mafia - don`t you worry child (remix)

3. Ricky luna remix - let`s go

4. Fergie feat pitbull - feel alive 

5. B.O.B - airplanes

6. Dizzee - fix up, look sharp

7. Flo rida feat david guetta - club can`t handle me

8. John cena - my time is now

9. Afrojack - can`t stop me

10. Avicii - levels

Og som en liten ekstra motivasjon, får dere denne quoten.


http://www.google.no/imgres?q=crossfit+quotes

! LYKKE TIL MED TRENINGEN !

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

Sondre

Sondre

25, Arendal

Jeg er en aktiv triatlet og løper. Ellers driver jeg en del med CrossFit som alternativ trening for triathlon. På denne bloggen kommer jeg til å skrive om min hverdag som idrettsutøver. Fokuset kommer til å dreie seg mye om treninger, konkurranser og kosthold mm. Forespørsler om annonsering, samarbeid og sponsing kan sendes til sondre.solheim@hotmail.com

Kategorier

Arkiv

hits