VAFFELDAGEN

I dag har jeg vrt s heldig f lov til reise sammen med min venn Anders til Porsgrunn for holde et foredrag om trening, kosthold og om hvordan en personlig trener kan hjelpe deg med dette. Det var i forbindelse helseuka som HIT arrangerer. Vi visste ikke hvor mange som kom til komme p foredraget , men vi hadde ftt beskjed at om at vi hadde en forelesningssal til disposisjon. Da tiden kom satt det fire spente studenter som skulle hre p oss. Men, men, jeg tror de likte det og de var flinke til sprre oss om sprsml.

Da vi kom hjem fra foredraget, skulle jeg slite ut tre fulle gruppetimer. Jeg m si at i dag ga gjengen p PUMP, Kettlebell og GRIT alt. De sto p til "the bitter end" og det var godt se at alle hadde ftt det de kom for. De svettet, musklene svei og blodsmaken var i munnen.

S var det da denne velkjendte vaffeldagen. Hmmmm, Anette (ei jeg er PT for) sier jeg bare. Prioriterer trening fremfor vaffellaging med meg !

Br vel egentlig vre stolt trener ;)

Ha en videre flott vaffeldag folkens !

Kilder:

http://www.tine.no/oppskrifter/sesong-og-tema/er-du-klar-for-vaffeldagen

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

Sondre

Sondre

25, Arendal

Jeg er en aktiv triatlet og lper. Ellers driver jeg en del med CrossFit som alternativ trening for triathlon. P denne bloggen kommer jeg til skrive om min hverdag som idrettsutver. Fokuset kommer til dreie seg mye om treninger, konkurranser og kosthold mm. Foresprsler om annonsering, samarbeid og sponsing kan sendes til sondre.solheim@hotmail.com

Kategorier

Arkiv

hits