SVØM + LØP = GOD TRENING

I dag var jeg så heldig å få med meg min kjære Tonje på svømmetrening. Vi gjennomførte nesten 1000 meter i det forfriskende vannet. Her veiledet og tipset jeg henne om ting hun kunne få bruk for under helgens HoveTri som går i de idylliske omgivelsene på Hove i Arendal.

Etter svømmingen skulle jeg delta på løpecup, der jeg skulle konkurrere mot en rekke andre løpere i en 8 km lang løype. Her var jeg så heldig å havne først i dag med en tid rundt 30 minutter.

Nå venter senga før vi i morgen skal gjennomgå HoveTri sine løyper ;)











SJALABAIS

Én kommentar

Victoria Wisløff

10.06.2014 kl.23:07

Ønsker deg en toppers uke videre! Kos deg :)

Skriv en ny kommentar

Sondre

Sondre

25, Arendal

Jeg er en aktiv triatlet og løper. Ellers driver jeg en del med CrossFit som alternativ trening for triathlon. På denne bloggen kommer jeg til å skrive om min hverdag som idrettsutøver. Fokuset kommer til å dreie seg mye om treninger, konkurranser og kosthold mm. Forespørsler om annonsering, samarbeid og sponsing kan sendes til sondre.solheim@hotmail.com

Kategorier

Arkiv

hits