UNNER MEG NOE GODT

Etter en hard helg med nesten 30 kilometer med konkurranseløping fordelt på to dager var det lov til å unne seg noe ekstra godsaker etter dagens 3000 meter svømming i konkurransefart. Oppskriften er lett: en dasj pistasjis, 1 liter skummet melk, 40 g Nutramino proteinpulver (stracciatellasmak)og 3 gram creatine fra Nutramino. 

Har du noen snackstips som jeg bør teste ut ?

SJALABAIS

Én kommentar

Lena

15.09.2014 kl.21:46

Det hørtes godt ut! det må jeg nesten prøve :)

Skriv en ny kommentar

Sondre

Sondre

25, Arendal

Jeg er en aktiv triatlet og løper. Ellers driver jeg en del med CrossFit som alternativ trening for triathlon. På denne bloggen kommer jeg til å skrive om min hverdag som idrettsutøver. Fokuset kommer til å dreie seg mye om treninger, konkurranser og kosthold mm. Forespørsler om annonsering, samarbeid og sponsing kan sendes til sondre.solheim@hotmail.com

Kategorier

Arkiv

hits