SPINNDAY

I dag har all treningen min bestått av å sitte på en spinningsykkel. På morgenkvisten kjørte jeg en fin 30 kilometer på sub 60 min. Etter denne økta var det tid for skole, som i dag besto av en rekke forskjellige personer som presenterte prosjekter som kunne være aktuelle masteroppgaver for oss. Det var mange spennende temaer og på nåværende tidspunkt er det flere av prosjektene som interesserer meg.

Som en flott avslutning på dagen kjørte jeg en hard time med intervaller, også denne var på sykkel. Jeg kjenner at kroppen har restituert seg etter IronMan Barcelona og det er en følelse som er helt topp. 

Nå gjenstår det bare å få i seg litt mat og nyte resten av kvelden ;)

SJALABAIS 

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

Sondre

Sondre

25, Arendal

Jeg er en aktiv triatlet og løper. Ellers driver jeg en del med CrossFit som alternativ trening for triathlon. På denne bloggen kommer jeg til å skrive om min hverdag som idrettsutøver. Fokuset kommer til å dreie seg mye om treninger, konkurranser og kosthold mm. Forespørsler om annonsering, samarbeid og sponsing kan sendes til sondre.solheim@hotmail.com

Kategorier

Arkiv

hits