TAKK FOR TIPS

Etter en god natt søvn og redusert treningdmengde var sykdommen nesten forsvunne og jeg var i dag nok en gang klar for å kjøre litt trening. I dag reiste jeg til Grimstad for å trene sammen med min venn Maria. Dagens økt var 5 x 1000 m løpsintervall + 1500 m rolig teknikkfokusert svømming. Økta var kjempebra og jeg følte jeg klarte å presse meg optimalt.

Nå har jeg akuratt kommet meg inn hybeldøra og skal straks hive på en film og spise litt taco. Hva er dine planer for helgen ?

Tusen takk for mange flotte "bli frisk" tips, de kom godt med. Marianne hadde et kjempetips, men smaken var så som så :P 

SJALABAIS

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

Sondre

Sondre

25, Arendal

Jeg er en aktiv triatlet og løper. Ellers driver jeg en del med CrossFit som alternativ trening for triathlon. På denne bloggen kommer jeg til å skrive om min hverdag som idrettsutøver. Fokuset kommer til å dreie seg mye om treninger, konkurranser og kosthold mm. Forespørsler om annonsering, samarbeid og sponsing kan sendes til sondre.solheim@hotmail.com

Kategorier

Arkiv

hits