JULESPINNING PÅ SOLSIDEN

Etter en siste innsats på skolen er det nå omsider klart for en etterlengtet juleferie. Selv om ferien nå er i gang vil det ikke si at jeg skal legge meg på latsiden. Jobb og trening er fortsatt noe som står på dagsplan. 

I dag var det også  klart for den årlige julespinninga på Solsiden. Her skal vi gjennom en to timer lang spinningsøkt med masse variasjon. Det ble en hard økt både fysisk og ikke minst psykisk for de 12 som stillte opp. 

Etter en vel gjennomført økt, var det klart for litt energipåfyll, og hva passer vel ikke bedre enn gløgg, pepperkaker og klementiner. 









Noen sparer ikke på kruttet og kjører 100 % fra start til mål ;)




Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

Sondre

Sondre

25, Arendal

Jeg er en aktiv triatlet og løper. Ellers driver jeg en del med CrossFit som alternativ trening for triathlon. På denne bloggen kommer jeg til å skrive om min hverdag som idrettsutøver. Fokuset kommer til å dreie seg mye om treninger, konkurranser og kosthold mm. Forespørsler om annonsering, samarbeid og sponsing kan sendes til sondre.solheim@hotmail.com

Kategorier

Arkiv

hits