IronFitness

I dag har jeg hatt en helt fantastisk 2 timers lang løpetur i stormen "Nina". Det var skikkelig artig i grunn. Når jeg løp med medvind gikk det så fort at beina nesten ikke klarte å henge med, når jeg fikk motvind var det så vidt det gikk fremmover. Sliket vær fører også til at intensitet varigjerer mye men sone 1 skal være sone 1 og dermed måtte jeg til tider gå for å holde pulsen lav nok.

Da turen var over var jeg så heldig å få med meg Jonatan på en liten styrkeøkt før vi avslutet med et 30 minutters bobblebad. Siden våres beste halvdeler skal ut og kose seg med klassevenner i kveld, fant vi ut av at vi hadde lyst til å legge beina høyt å se en skikkelig guttefilm. 

I morgen er det også klart for ny TriCup, så sjekk ut racereporten i morgen (RR).

Ha en fortsatt flott helg.