LANGTUR I PÅSKA SA DU ?

God morgen spreke mennesker. Selv om det er påskeferie er det ingen grunn til å droppe treningen. Påska og det flotte været den bringer med seg er en flott mulighet for å bedrive flotte langdurer på både ski og løp. Ofte blir det mye trening alene i denne høytiden grunnet at man ofte reiser bort, da er det spesielt viktig at man har en god spilleliste man kan høre på under langøktene som ofte kan vare mellom 1,5 og 3 timer.

Her er en liten spilleliste jeg vil anbefale dere å teste ut på en langtur de nærmeste dagene.

1. Four Five Seconds - Rihanna, Kanye West
2. Sugar - Maroon 5
3. Stole the show - Kygo
4. Lean on - Major Lazer
5. Time of our lives - Pitbull
6. Cheerleader - Omi
7. I want you to know - Zedd, Selena Gomez
8. Ayo - Chris Brown
9. Want to want me - Jason Derulo
10. Old thing back - Matoma
11. Are you with me - Lost frequencies
12. Walk - Kwabs
13. Pattaya - Katastrofe
14. Langt igjen å gå - Innertier
15. Heartbeat - Childish Gambino
16. I just wanna run - The downtown fiction
17. Uta kontroll - Folkefiender
18. C`Mon - Tiesto vs Busta Rhymes
19. Heart of courage - Lil Prophe
20. Twerk it like Miley - Brandon Beal





 Nå fyker jeg ut på min, når er din ?

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

Sondre

Sondre

25, Arendal

Jeg er en aktiv triatlet og løper. Ellers driver jeg en del med CrossFit som alternativ trening for triathlon. På denne bloggen kommer jeg til å skrive om min hverdag som idrettsutøver. Fokuset kommer til å dreie seg mye om treninger, konkurranser og kosthold mm. Forespørsler om annonsering, samarbeid og sponsing kan sendes til sondre.solheim@hotmail.com

Kategorier

Arkiv

hits