DAGEN ETTER

God kveld kjre lesere.

I dag har store deler av dagen gtt med til restituere seg fra grsdagens halvmaraton. Som de fleste sikkert vet s vil ikke det bare si ligge p sofaen med beina hyt. I dag reiste jeg og Jakub ned til Fresh Fitness Arendal for en liten restitusjonskt. Totalt ble det 30 minutter med lp og 1,5 time med rolig spinning. Siden jeg og Jakub deler lidenskapen for triathlon og trening, blir det fort masse prat rundt dette. N har det seg slik at han har kjpt seg en ny megakul sykkel som jeg er en "liten" smule misunnelig p, s resten av kvelden kommer vel til g med p vindueshoppe litt p nettet.




Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

Sondre

Sondre

25, Arendal

Jeg er en aktiv triatlet og lper. Ellers driver jeg en del med CrossFit som alternativ trening for triathlon. P denne bloggen kommer jeg til skrive om min hverdag som idrettsutver. Fokuset kommer til dreie seg mye om treninger, konkurranser og kosthold mm. Foresprsler om annonsering, samarbeid og sponsing kan sendes til sondre.solheim@hotmail.com

Kategorier

Arkiv

hits