TUFTEPARKEN, ET STED FOR ALLE

Hei igjen dere spreke lesere. I dag skal jeg fortelle litt om den flotte Tufteparken som n er kommet opp i Arendal. Parken er det calisthenicskongen Lasse Tufte som har vrt s snill og sette opp. Alt n er det en rekke mennesker som har begynt ta i bruk parken. For meg som i all hovedsak prioriterer sykkel og lp er parken genial. I sommer har jeg gjort det slik at de fleste ktene har avsluttet med en visitt i parken der pull-ups, push-ups og dips har vrt en del av programmet.

Det fine med en slik park er at alle kan bruke den og ha det gy. Man m se muligheter og ikke begrensningene og det viktigste er faktisk prve. Denne gangen hadde jeg med meg min niese p 4 r som var med p en knallkt. Hun hadde det kjempegy nr hun hermet etter sin onkel og da vi var ferdige hadde vi holdt p i nesten en time.

Det kan vre ganske vanskelig vre kreativ finne p velser gjre dersom man ikke har vrt borti en slik park fr, men som sagt tidligere handler det mest om vre i fysisk aktivitet og ha det gy. Finn frem barnet i deg og begynn med klatre litt i stativene. Nr du senere vil utvide dit velsesspekter i parken, vil jeg anbefale deg kjpe Lasse Tufte sin nye bok hvor han enkelt forklarer gode velser med forskjellige nivalternativer. Til helgen skal jeg skrive litt om boka og dele noen velser, men hvis dere ikke klarer vente til da kan dere jo altids kjpe denHER...

n kommentar

Simon

20.07.2015 kl.23:26

Grei utsikt mens man trener!

Skriv en ny kommentar

Sondre

Sondre

25, Arendal

Jeg er en aktiv triatlet og lper. Ellers driver jeg en del med CrossFit som alternativ trening for triathlon. P denne bloggen kommer jeg til skrive om min hverdag som idrettsutver. Fokuset kommer til dreie seg mye om treninger, konkurranser og kosthold mm. Foresprsler om annonsering, samarbeid og sponsing kan sendes til sondre.solheim@hotmail.com

Kategorier

Arkiv

hits