5 TING JEG IKKE VAR KLAR OVER DA JEG BEGYNTE MED TRIATLON

God ettermiddag sprekinger. I gr kveld begynte jeg tenke p alt som er blitt "normalt" for meg etter jeg startet med triatlon. Mye av det som er blitt "normalt" var ting jeg tidligere tok forgitt men som jeg n har begynt innse er fakta med idretten. Jeg vil med dette utgangspunktet ta for meg de 5 tingene jeg ikke forventet meg da jeg startet med langdistanse triatlon / IronMan. Dette er ikke ndvendigvis gode eller drlige ting, men bare ting jeg ikke skjnte fr jeg startet med sporten.

1. Bedre innen svm, sykkel eller lp bare ved prioritere det i en liten periode

Fr jeg startet med triatlon drev jeg kun med langrenn og lping. Jeg var dritdrlig nr det kom til langrenn, mens jeg i grunn var over gjennomsnittet god innen lp. Selv om jeg var flink til lpe, manglet jeg fortsatt masse fart og teknikk nr det kom til de to andre grenene (svmming og sykkel). Da jeg begynte supplere svm og sykkeltrening i treningen min, tok det ikke lang tid fr jeg forbedret meg innen kraftig innen grenene. 

2. At jeg kunne spise s mye

Jeg har alltid vrt glad i mat og er det fortsatt. Den store forskjellen fra mine yngre ungdomsr og n er at jeg kan spise relativt mye uten at jeg legger p meg noe srlig. Dette kommer av at jeg har ftt oppabeidet meg en hy hvilemetabolisme som da sier noe om min grunnforbrenning dersom jeg er innaktiv. Daglig er mitt totale kaloriinntak p rundt 5 - 6000 kcal og nr jeg er i konkurransesesong og ekstreme treningsperioder kan jeg bevege meg opp mot 10 000 kcal daglig. Nr jeg skal innta slike mengder med nring blir det fort til at jeg tar matvalg som ikke i bunn og grunn er s bra. Sjokolade, sukkerdrikker, potetgull osv kan vre varer som jeg da suplerer mitt vanlige kosthold med. 

SAMSUNG CSC

3. At det kostet s mye

Da jeg startet tenkte jeg at triatlon skulle vre en billig sport kontra langrenn som jeg tidligere har holt p med, men der tok jeg rimelig feil. Sykkel(r), trningsty, sko, vtdrakt, ekstrautstyr, nutrition, lisenser og ikke minst startkontigenter og reiser svir bra i lommeboka. Selv om jeg denne sesongen fr god hjelp med alt dette, har jeg allerede i r brukt nesten 15 000 kroner p denne sporten jeg elsker. Men jeg tenker jo som s at andre bruker jo mellom 20 000 og 30 000 kroner p tobakkvarer, s da er vel ikke min pengebruk s aller verst. 

4. Mte s mange AWESOME mennesker

Triatleter er pne og vennlige mennesker som deler den samme interessen som deg (dersom du er triatlet). Jeg har vrt s heldig mtt og begynt kjenne en del gode triatleter opp gjennom min ikke alt for gamle triatlonkarriere. Man blir kjent og fr pratet med alt fra personer i sitt lokale triatlonmilj til norges - og verdensmestere. Under kan dere se meg posere med Gudmund Snilstveit (IronMan Barcelona 2014) som jeg trr pst er norges reste langdistanseatlet og Chris Mccormack som er gammel verdensmester (her: IronMan 70.3 Haugesund 2014).



5. Elsk / hat forhold

Da jeg startet med triatlon visste jeg at det krevde sitt med bde trening og dedikasjon, men at man mtte trene s mye og dedikere seg 110% var jeg kanskje ikke s klar over, selv om jeg ville satse. I min ungdomstid har masse mtte bli ofret men fra et egoistisk perspektiv s er flelsen av passere mlstreken etter 9 timer konkurranse eller bli verdsatt og plukket ut til et eliteteam helt magisk og overstiger det meste jeg mtte velge bort tidligere.



Hva er dine top 5 ting du ikke visste om triatlon som du vet n ?



 

 

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

Sondre

Sondre

25, Arendal

Jeg er en aktiv triatlet og lper. Ellers driver jeg en del med CrossFit som alternativ trening for triathlon. P denne bloggen kommer jeg til skrive om min hverdag som idrettsutver. Fokuset kommer til dreie seg mye om treninger, konkurranser og kosthold mm. Foresprsler om annonsering, samarbeid og sponsing kan sendes til sondre.solheim@hotmail.com

Kategorier

Arkiv

hits