februar 2016

LA FORTID VRE FORTID

"The past should be the past. It can destroy the future. Live life for what tomorrow has to offer, not for what yesterday has taken away" Dette er quote som jeg mener har en viktig betydning for o...

THE INTERN

Den 70 r gamle enkemannen Ben Whittaker har oppdaget at pensjonstiden ikke helt var slik han hadde sett for seg. En dag fr han for seg at han igjen vil tilbake i ?gamet? og skriver seg opp som en...

REINE MATBLOGGEREN

Jeg er av den typen som elsker lage mat men hater oppvasken i etterkant. De gangene jeg nsker lage middag har jeg som oftest inngtt en avtale med min kjre om at hun tar oppvasken dersom jeg ...

TOPP 7 TRIATLONSYKKLER 2015

Utstyr er vel en interesse som flger en hver triatlonfrelst utver. Man driver innen en idrett som er sammensatt av tre forskjellige idretter som hver krever sitt nr det kommer til utstyr. E...

ROLIG LANGTUR

Denne uken nsker jeg utfordre dere til lpe en rolig langtur med en god venn eller venninne. En rolig langtur kan gjerne ha en varighet p mellom 1,5 time og opp til flere timer (2-3 timer). J...

100 % DEDIKERT

De aller fleste som sitter inne med noe som helst kunnskap eller erfaring rundt trening sier som oftest at fitness, form eller estetikk stort sett er et faktum som kommer gjennom trening og ko...

BEDRE KONDIS ?

God fredags ettermiddag spreke mennesker. I dag tenkte jeg fortelle dere litt om hva kondisjonstrening er, og hvordan man p best mulig mte kan trene seg til god kondisjonsform.Kondisjon er en p...
Sondre

Sondre

25, Arendal

Jeg er en aktiv triatlet og lper. Ellers driver jeg en del med CrossFit som alternativ trening for triathlon. P denne bloggen kommer jeg til skrive om min hverdag som idrettsutver. Fokuset kommer til dreie seg mye om treninger, konkurranser og kosthold mm. Foresprsler om annonsering, samarbeid og sponsing kan sendes til sondre.solheim@hotmail.com

Kategorier

Arkiv

hits