juli 2012

I KONDIS :D

Da jeg så reportasjen fra bladet Kondis for en liten stud tilbake fikk jeg meg et lite sjokk. Et av bildene de har valgt å bruke er av en godt sliten Sondre Solheim (meg) ;) Dette er selvfølgelig k...

PENVÆR :D

Natten som var var ikke så god. 25 grader ute gjorde det nesten umulig å få sove. Da klokka var rundt 03.00 fikk endelig øynene hvile. Da jeg våknet og så på klokka var den allerede rokke å bli 12....

HEVNEN ER SØT :D

I dag hadde jeg med meg min gode nabo på en CrossFit. Han har lyst til å finne formen og jeg laget en WOD som var grei å begynne med. Min gode venn var litt nølene i begynnelsen, men etter hvert gi...

NORGESTUREN 2012

I år hadde jeg og min kjæreste Tonje planlakt oss en real norgesferie. Turen gikk fra Arendal - Rjukan - Nordfjordeid - Stadlandet - hovden og hjem til Arendal igjen. Vi hadde bestemt oss for at de...

GO HARD OR GO HOME

I dag har jeg hatt en fantastisk treningsdag med et fantastisk vær. 25 grader, løping i barings, svømming og Crossfit, kan egentlig dagen bli bedre ? Dagen i dag begynte med en 12 km løpetur. Temp...

TRENING OG NY IRONMUFFIN

I dag har det vært en fin treningsdag her nede i sør. Første økt begynte med en egenkomponert teamWOD sammen med Karina. Sola skinnte og vi hadde gjort oss klare for WODen. Akkurat da vi skulle til...

DON'T USE MACHINES. BECOME ONE !

I dag fikk jeg med meg min gode venninne Karina på sin første crossfit. Dagens WOD var "Michael". Denne WODen gikk kjempebra for henne og sluttiden hennes ble 19, 07 min. Det at andre vil være med ...

IRONMAN 70.3 HAUGESUND

Da var IronMan 70.3 Haugesund fullført. Dette var et arrangement som var helt fantastisk. Fint vær og et fantastisk publikum gjorde dette arrangementet helt rått. sluttiden min etter gjennomførte 1...

IDRETTSLEIREN

Nå er idrettsleiren igang for alle mellom 11 og 17 år. Dette er et must for alle i denne aldersgruppen. I år har jeg blit satt som streetbasket instruktør. Dette kommer til å bli fett ;) Bilder og...
Sondre

Sondre

25, Arendal

Jeg er en aktiv triatlet og løper. Ellers driver jeg en del med CrossFit som alternativ trening for triathlon. På denne bloggen kommer jeg til å skrive om min hverdag som idrettsutøver. Fokuset kommer til å dreie seg mye om treninger, konkurranser og kosthold mm. Forespørsler om annonsering, samarbeid og sponsing kan sendes til sondre.solheim@hotmail.com

Kategorier

Arkiv

hits