september 2015

KAN DRØMMEN BLI REALITET ?

Nå er det bare få dager igjen til jeg er tilbake igjen der mitt livs store eventyr i fjor begynte. IronMan debuten min i 2014 var ikke den store suksessen, men nye bekjentskap ble gjort og motivasj...

RISØR TRI KONSTANTERTE GODFORM

God morgen spreke mennesker. I går Deltok jeg på min siste triathlonkonkurranse før IronMan Barcelona førstkommende søndag. Denne gangen skulle jeg prøve meg på en kort sprintdistanse i Risør. Sole...

HVA ER DEN PERFEKTE LØPESKO ?

Vi jakter alle på de perfekte løpeskoenetil våre treninger og konkurranser. Joggesko kommer i mange forskjellige vektklasser, former og fargekoder, og ofte er det vanskelig å vite hvilke sko man sk...

DET VIKTIGSTE ER DE RUNDT DEG

Hva kreves det av en toppidrettsutøver ? Man må være strukturert, dedikert, innsatsvillig, sta og ikke minst være flink til å prioritere idretten forran nesten alt annet hverdagen har å by på. Til ...

JACKED ON INTERVALS

Da er den tredje dagen av ekstrembolkperiode to over og etter dagens svøm og løpeintervall er jeg kjempeklar for senga. I dag var jeg litt uheldig med en krøllete sokk under løingen, noe som førte ...

2 BLOGGERE PÅ VILLSPOR

God kveld spreke lesere. I dag var planen å unne seg en god og lang frokost før dagens to intervalløkter skulle gjennomføres. Jeg hadde akkurat fått satt meg ned i den lune sofaen, begynt å sippe p...

MIN 2. EKSTREMBOLKPERIODE

Nå er nok en ekstrembolk påbegynt, noe som vil si at jeg har 10 knallharde dager forran meg med 14 - 16 intervalløkter. Øktene blir som første ekstrembolk fordelt på både svøm, sykkel og løp. Dette...

OPPSTART AV TRIUNG I KRISTIANSAND

De siste ukene har jeg hatt masse å gjøre. Jeg skriver en mastergrad innen idrettsvitenskap, tar årstudium i religion, jobber som PT, trener og nå i helgen var jeg også et kurs gjennom Norges Triat...

VI LEKER IKKE LANGTUR

I dag hadde jeg og tre andre atleter fra Kristiansand triathlonklubb en skikkelig langøkt på sykkelen. Tre av oss skal delta under IronMan Barcelona og hu siste som ble med på turen er bare maskin ...

DA ER VIDEOBLOGGINGEN ET FAKTUM

I dag erførste dagen med videodokumentasjon på hvordan min siste måned før IronMan Barcelona er. I dag kom jeg hjem fra svømmetrening klokken 22.30 og fikk kastet i meg litt mat før det bar rett ti...

HÅRETE MÅL OM VM 2016

God ettermiddag spreke mennesker. De siste ukene har det vært mye uforutsett som har dukket opp rundt skole og masterskrivinga, derfor har det vært svært dårlig med innlegg på bloggen. I tiden frem...
Sondre

Sondre

25, Arendal

Jeg er en aktiv triatlet og løper. Ellers driver jeg en del med CrossFit som alternativ trening for triathlon. På denne bloggen kommer jeg til å skrive om min hverdag som idrettsutøver. Fokuset kommer til å dreie seg mye om treninger, konkurranser og kosthold mm. Forespørsler om annonsering, samarbeid og sponsing kan sendes til sondre.solheim@hotmail.com

Kategorier

Arkiv

hits