oktober 2013

WORKOUT FOR YOU

http://www.pinterest.com/pin/89016530107629786/ Gjr denne treningskta i morgen og kjenn hvordan kroppen din responderer. Her fr du en utfordring selv om du er en nybegynner eller erfaren med fy...

RK EN SENE UNDER SVALANDSGUBBEN

Som sagt tideligere i dag begynte helgen helt fantastisk med en flott hyttetur med kjreste og gode venner p Bortelid. Helgen bydde p grillkos, god mat, fine turer og ikke minst s var alias p p...

IKKE HELT BRA

Etter en fantastisk helg p hyttetur var det klart for rets Svalandsgubbe. Dette er et 27 kilometer langt terrenglp som gr p Birkeland. Men lpet tok en rask vending og alt gikk ikke helt som p...

KUNST FOR EN TRENINGSNARKOMAN

Man kan jo si at kunst er flotte saker. Man finner kunst over alt hvor vi gr: P hybeler, i hus og hjem, p hytta, p gata osv. Her p hybelen i B er vi tre som bor sammen og vi har selvflgelig ...

STRAM RUMPE

Det gr alt for mange perfekte mennesker rundt og sier at de har for stor eller for liten rumpe. Man ser i sosiale medier at spesiellt jenter str fremstillt som figurer med stramme flotte rumper. ...

OSLO MARATON

Hei og hopp ! Her kommer det et lite blogginnlegg fra Oslo maraton. Jeg vknet 05.00 p byporten Radison hotell. Dagen var kommet og det var klart for min frste maratonkonkurranse, Oslo maraton....

19.10.2013

Hei og hopp ! Her kommer det et lite blogginnlegg fra Oslo maraton. Jeg vknet 05.00 p byporten Radison hotell. Dagen var kommet og det var klart for min frste maratonkonkurranse, Oslo maraton....

DETTE ER SYKT

kan vel mildt sagt si at dette var prikken over I-en n rett fr leggetid. Jeg surfet litt rundt p nettet da jeg plutselig kom inn p en side der det var skrevet ned en rekke rare amerikanske lov...

F DAGER IGJEN !

N er det f dager igjen til jeg kan prve melde meg p Norseman Extreme Triathlon. For kunne f billett m jeg vre med i trekningen sammen med et tusentalls andre og det regnes at man har ca ...

500 LIKES ER IKKE ALLTID POSITIVT

P sndag var det feiring av CF gruppa til ndal. Gruppa hadde nemlig ftt 500 likes p facebook og dermed var det en av gutta som kom med den "fantastiske" ideen om feire dette med en helt spesi...

SAMME OVERRASKELSEN HVERT R

N skjer det igjen ! Begynnelsen av det frste semesteret i hvert r virker s enkelt men n har det seg slik at eksamenstidene nermer seg og innleveringer baller p. N har vi ftt utlevert en op...

LPSMOTIVASJON

Mange mennesker lurer p hvordan jeg klarer motivere meg til lpe og drive triathlon over lengere distanse. Her er en god kort forklaring ! IronQuote: Go early, go hard and get more !

FOTOSHOOT MED AXT

I dag har jeg vrt s heldig f lov til vre med tre kamerater ut i det fine hstvret for ta noen bilder for et nytt slyngemerke som n har ankommet det norske markedet ! AXT er p full fart...

LESEREN LURER P

I dag fikk jeg et flott sprsml p bloggen der det var en leser som lurte p nr jeg begynte trener ?, hva jeg da trente ?, og hva som fikk meg med begynne med triathlon ? S hva er s trenin...

HUFF DA

N har det seg slik at jeg har hatt besk av min kjre i helgen og dermed ble det drlig med bloggskriving. Dette beklager jeg p det sterkeste. Jeg skal videre fremmover prve skrive mer gjevnli...

FINN MOTIVASJONEN

Her er en video jeg vil anbefale dere til se dersom du sliter med motivasjon til trene. Jeg har lagret denne videoen som en favouritt og ser den hver gang jeg er umotivert. Nr filmen er ferdig...
Sondre

Sondre

25, Arendal

Jeg er en aktiv triatlet og lper. Ellers driver jeg en del med CrossFit som alternativ trening for triathlon. P denne bloggen kommer jeg til skrive om min hverdag som idrettsutver. Fokuset kommer til dreie seg mye om treninger, konkurranser og kosthold mm. Foresprsler om annonsering, samarbeid og sponsing kan sendes til sondre.solheim@hotmail.com

Kategorier

Arkiv

hits