oktober 2013

WORKOUT FOR YOU

http://www.pinterest.com/pin/89016530107629786/ Gjør denne treningsøkta i morgen og kjenn hvordan kroppen din responderer. Her får du en utfordring selv om du er en nybegynner eller erfaren med fy...

RØK EN SENE UNDER SVALANDSGUBBEN

Som sagt tideligere i dag begynte helgen helt fantastisk med en flott hyttetur med kjæreste og gode venner på Bortelid. Helgen bydde på grillkos, god mat, fine turer og ikke minst så var alias på p...

IKKE HELT BRA

Etter en fantastisk helg på hyttetur var det klart for årets Svalandsgubbe. Dette er et 27 kilometer langt terrengløp som går på Birkeland. Men løpet tok en rask vending og alt gikk ikke helt som p...

KUNST FOR EN TRENINGSNARKOMAN

Man kan jo si at kunst er flotte saker. Man finner kunst over alt hvor vi går: På hybeler, i hus og hjem, på hytta, på gata osv. Her på hybelen i Bø er vi tre som bor sammen og vi har selvfølgelig ...

STRAM RUMPE

Det går alt for mange perfekte mennesker rundt og sier at de har for stor eller for liten rumpe. Man ser i sosiale medier at spesiellt jenter står fremstillt som figurer med stramme flotte rumper. ...

OSLO MARATON

Hei og hopp ! Her kommer det et lite blogginnlegg fra Oslo maraton. Jeg våknet 05.00 på byporten Radison hotell. Dagen var kommet og det var klart for min første maratonkonkurranse, Oslo maraton....

19.10.2013

Hei og hopp ! Her kommer det et lite blogginnlegg fra Oslo maraton. Jeg våknet 05.00 på byporten Radison hotell. Dagen var kommet og det var klart for min første maratonkonkurranse, Oslo maraton....

DETTE ER SYKT

kan vel mildt sagt si at dette var prikken over I-en nå rett før leggetid. Jeg surfet litt rundt på nettet da jeg plutselig kom inn på en side der det var skrevet ned en rekke rare amerikanske lov...

FÅ DAGER IGJEN !

Nå er det få dager igjen til jeg kan prøve å melde meg på Norseman Extreme Triathlon. For å kunne få billett må jeg være med i trekningen sammen med et tusentalls andre og det regnes at man har ca ...

500 LIKES ER IKKE ALLTID POSITIVT

På søndag var det feiring av CF gruppa til Ændal. Gruppa hadde nemlig fått 500 likes på facebook og dermed var det en av gutta som kom med den "fantastiske" ideen om å feire dette med en helt spesi...

SAMME OVERRASKELSEN HVERT ÅR

Nå skjer det igjen ! Begynnelsen av det første semesteret i hvert år virker så enkelt men nå har det seg slik at eksamenstidene nermer seg og innleveringer baller på. Nå har vi fått utlevert en op...

LØPSMOTIVASJON

Mange mennesker lurer på hvordan jeg klarer å motivere meg til å løpe og drive triathlon over lengere distanse. Her er en god kort forklaring ! IronQuote: Go early, go hard and get more !

FOTOSHOOT MED AXT

I dag har jeg vært så heldig å få lov til å være med tre kamerater ut i det fine høstværet for å ta noen bilder for et nytt slyngemerke som nå har ankommet det norske markedet ! AXT er på full fart...

LESEREN LURER PÅ

I dag fikk jeg et flott spørsmål på bloggen der det var en leser som lurte på når jeg begynte å trener ?, hva jeg da trente ?, og hva som fikk meg med å begynne med triathlon ? Så hva er så trenin...

HUFF DA

Nå har det seg slik at jeg har hatt besøk av min kjære i helgen og dermed ble det dårlig med bloggskriving. Dette beklager jeg på det sterkeste. Jeg skal videre fremmover prøve å skrive mer gjevnli...

FINN MOTIVASJONEN

Her er en video jeg vil anbefale dere til å se dersom du sliter med motivasjon til å trene. Jeg har lagret denne videoen som en favouritt og ser den hver gang jeg er umotivert. Når filmen er ferdig...
Sondre

Sondre

25, Arendal

Jeg er en aktiv triatlet og løper. Ellers driver jeg en del med CrossFit som alternativ trening for triathlon. På denne bloggen kommer jeg til å skrive om min hverdag som idrettsutøver. Fokuset kommer til å dreie seg mye om treninger, konkurranser og kosthold mm. Forespørsler om annonsering, samarbeid og sponsing kan sendes til sondre.solheim@hotmail.com

Kategorier

Arkiv

hits